女性的身体是非常脆弱的，如果平时生活中，保养得不好的话，就可能会诱发很多种疾病，像是出现宫寒、气血停止等情况，特别要提到的就是乳腺方面的疾病。
尤其是乳腺结节，乳腺结节不仅对身体有影响，在心理上更是有很大负担。所以我们要更加注意乳腺结节的问题。患乳腺结节一般是和这几个习惯有关。
第一种习惯，穿过于紧身的内衣
很多女性为了美，所以喜欢穿一些过于紧身的内衣，或者紧身的外衣。时间久了，血液可能会出现流畅不通的情况，很可能会慢慢变成血块，从而导致乳腺结节的出现。也可能会导致身体里的毒素没有办法及时排出，对身体的健康有很大的危害。
第二种习惯，睡姿不好
经常喜欢趴着睡，就可能会压迫到我们的心脏，压迫到我们的肺部，对身体造成影响是非常大的。并且，很容易导致我们的乳腺出现异常，可能会导致我们的乳腺分泌不畅，也会导致我们出现气血淤积的情况，从而导致乳腺结节。
第三种习惯，喜欢吃富含激素多的食物
在日常生活中，很多女性都喜欢吃一些激素含量较多的食物。例如蜂王浆，虽然对身体的其他方面有很大的益处，但是对乳腺却有着影响。时间久了，会促使乳腺增生。
第四种习惯，爱吃甜食，爱吃过于辛辣的食物
很多女性喜欢吃甜食和辛辣的食物，这不仅仅能够使我们发胖，同时还会导致内分泌紊乱，体内的激素分泌出现异常，甚至，是慢慢长出了乳腺结节，这对身体健康的影响是非常大的。
女性出现了乳腺结节，一定要及时治疗，专家建议口服乳乐通，每天2次，坚持服用一段时间，就能从根本上调节内分泌，从而使乳腺恢复正常。
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