看世界杯出去玩熬夜通宵没精神,上班困得不行?这不是最可怕的。麻烦的是顶着两个大黑眼圈,还没等困意拖着你坠入香甜的美梦里,上司就严厉呵责你昨晚的时间都干嘛去了。这种痛苦我能够理解,虽然爱好可能不尽相同,但是这份喜欢的心情是一样的,我们都经历过在工作和个人爱好之间的挣扎,而且并不是每次都能够狠心放心乖乖去睡觉的。
所以和黑眼圈斗智斗勇也就成为了我们不时要面对的日常任务。黑眼圈又来了,怎么办呢?我和大家分享一下我的个人心得。第一个一定要说的肯定还是不能熬夜,其实不只是影响工作,熬夜首先对身体就不好,如果可以,还是要今天调整耗时间,不要压缩自己的睡眠时间。
最后,是对已经出现的黑眼圈的应对方法。如果黑眼圈已经出现了,为了挽救个人形象和避免熬夜的事情败露。可以通过热敷或者冷敷,缓解眼部疲劳,舒缓血管和放松肌肉,加快血液流通。还有各种眼膜愉快的贴贴贴,黑眼圈只不过是我们征程上又一个倒下的敌人。
http://www.zgqyd.com/younger/688.html
http://www.zgqyd.com/formethods/689.html
http://www.zgqyd.com/formethods/690.html
http://www.zgqyd.com/formethods/691.html
http://www.zgqyd.com/formethods/692.html